jueves, 27 de noviembre de 2014

Alcanzando un objetivo...cumpliendo un sueño

Hace casi 7 meses conseguí uno de mis objetivos propuestos para la vida, ahora, agradecida y feliz, pongo en él nuevas metas cada día para interactuar con mis sueños y hacerlos realidad. Gracias vida, gracias Universo!!


jueves, 24 de abril de 2014

martes, 15 de abril de 2014

En breve estamos juntos...

Escasa horas quedan para abrazarte, sentir tu olor, acariciar tus cachetes regordetes y apapacharte fuerte, fuerte, fuerte... Hoy escuché tu voz por teléfono, esa vocecita dulce y serena que tanta paz me da. Me llenas el alma de cosas bonitas, das una enorme luz a mis días sombríos, pones en marcha el motor de mis sueños y haces que sea mejor persona cada día. 
Compromiso adquirido hace ya más de 5 añitos: Yo Natalia, me entrego a ti Alejandro, en tus noches en vela y en tus primeras veces, en tus caídas y en tus por qués para cuidarte y mimarte, todos los días de mi vida... Hay amores que huelen a nenuco... y a algodón de azúcar, y a aromas dulces... Como el nuestro tesoro....Te amo infinito. Tu Mami

Namasté

En idioma Hindi o Sánscrito es una expresión de saludo de Asia del sur originado en India. Se usa tanto como el Hola y el Adiós del idioma Español, normalmente se acompaña por  una inclinación de la cabeza hecha con las palmas abiertas y unidas entre sí ante el pecho. Yo saludo a la luz de Dios que está en ti.
Namasté significa: "Me inclino hacia ti"; "Yo saludo a la luz de Dios que está en ti"; "Que la luz de Dios en mi, saluda a la luz de Dios en ti".


lunes, 7 de abril de 2014

Superándonos

La vida a menudo nos pone a prueba y es un ejercicio constante de superación. Todos intentamos cada día convertirnos en mejores personas y... todo, absolutamente todo lo que nos ocurre, conduce a que seas alguien mejor.


Nubes que pasan...

Visualicemos nuestros pensamientos negativos como nubes pasajeras que simplemente pasan por nuestra mente, no permitimos que se queden con nosotros.



Todo en esta vida está dispuesto a nuestro favor...


domingo, 30 de marzo de 2014

Pilates o Yoga...

No sé si es un rasgo positivo o negativo de mi personalidad, pero tengo que confesar que soy fiel desde pequeñita. No sólo fiel en el terreno sentimental, que es lo que seguramente estaréis pensando, sino por extensión, en todos los aspectos de mi vida.
Llevo 3 años practicando yoga, lo que ha aportado multitud de pensamientos positivos a mi vida, ha consolidado la base de mis emociones de una manera inteligente y se ha convertido en una filosofía de vida para mí.

Por circunstancias, horarios incompatibles con deberes diarios y demás, no puedo continuar, temporalmente, en las clases con mi maestra y para no dejar de hacer ejercicio que potencien la unión cuerpo y mente he encontrado unas clases de pilates que encajan muy bien en mi rutina diaria. Mañana es el primer día de clase, seguro me sentarán bien, pero... esta noche me siento como una esposa fiel que está punto de engañar a su marido con un nuevo amante... Estoy traicionando al yoga?... Yo y mis pensamientos...


domingo, 23 de marzo de 2014

Triste pérdida...

Es increíble e innegable los valores de nobleza, fidelidad y gratitud que nos regalan los animales día a día. 
Hoy mi gata se ha marchado para ocupar su lugar en algún tejado eterno... Era una gata callejera a la que alimentaba y me acompañaba en los paseos con mi perro. Dulce, noble, fiel... mi gatita... mi niña... 
Hace 4 días se convirtió en mamá y no superó las heridas físicas de la maternidad. 
Gracias a las protectoras de animales y a particulares de buen corazón, sus 4 gatitos ya tienen un techo donde cobijarse y una mano cálida que les alimenta.
Mi gatita...tan especial que ha muerto dando vida. 
Siempre en mi corazón 

jueves, 20 de marzo de 2014

Ten cuidado con lo que deseas... puede hacerse realidad!


Dhammapada: Escritura sagrada budista y camino de la rectitud

Os cito unos versos escogidos del Dhammapada... lectura que os recomiendo


Todos los estados encuentran su origen en la mente. La mente es su fundamento y son creaciones de la mente. Si uno habla o actúa con un pensamiento puro, entonces la felicidad le sigue como una sombra que jamás le abandona.

El odio nunca se extingue por el odio en este mundo; solamente se apaga a través del amor. Tal es una antigua ley eterna.




Sé agradecido...


miércoles, 12 de marzo de 2014

Flor de loto


El loto es el símbolo del desarrollo espiritual, de lo sagrado y de lo puro. Los Buddhas, en meditación, se representan sentados sobre flores de loto y la madurez de la meditación se simboliza por la flor de loto abierta.

...Así como la flor de loto se abre paso desde el fondo de la oscuridad del estanque, sube a la superficie del agua y se abre después de haberse elevado por encima de su nivel, sin mantener contacto ni con la tierra ni con el agua, a pesar de haber nacido de ellas, así el espíritu, nacido de este mundo, abre sus pétalos, sus cualidades, después de haberse liberado de la corriente burbujeante de las pasiones y de la ignorancia y de haber transformado las fuerzas tenebrosas de las profundidades en la pureza clara del néctar de las flores, la consciencia iluminada (bodhi-citta), la incomparable gema (mani) en la flor de loto (padma).



sábado, 8 de marzo de 2014

Om Mani Padme Hum

Definición de Patrul Rinpoche sobre el mantra "Om Mani Padme Hum": 

El mantra Om Mani Padme Hum es fácil de decir pero muy poderoso, porque contiene la esencia de todas las enseñanzas. Cuando dices la primera sílaba Om está bendecida para ayudarte a lograr la perfección en la práctica de la generosidad. Ma ayuda a perfeccionar la práctica de la ética pura y Ni ayuda a conseguir la perfección en la práctica de la tolerancia y paciencia. Pad, la cuarta sílaba, te ayuda a lograr la perfección en la perseverancia. Me te ayuda a lograr la perfección en la práctica de la concentración. La sexta y última sílaba Hum te ayuda a lograr la perfección en la práctica de la sabiduría.

De esta manera, recitar el mantra ayuda a lograr la perfección en las seis prácticas, desde la generosidad hasta la sabiduría. El camino de las seis perfecciones es el camino seguido por todos los Buddhas de los tres tiempos. ¿Qué puede tener más significado que recitar el mantra y lograr las seis perfecciones?

gracias...

... Después de tantos meses sin publicar en mi blog, hoy, por fin, me siento con fuerzas de hacerlo. 
Acabo de superar uno de los obstáculos emocionales que suele plantearnos la vida. Hasta ahora, para mí, el más importante, duro y triste. Estaba en juego el futuro y la estabilidad de quién más amo y más me importa en este mundo y en esta vida. 
Afortunadamente, lo he superado. Lo he superado llevando la verdad y la transparencia como bandera pero con humildad y respeto y sobre todo... con agradecimiento. Agradecimiento a mis padres y hermano, por su amor incondicional. Agradecimiento a aquella que ha sabido ver la verdad mirando con ojos expertos y justos. Agradecimiento a mis seres queridos que, aunque desde un plano espiritual, me acompañan y me ayudan. A mis Santos, a la fe, a la creencia de que existe la rueda del karma y nadie puede escapar a ella. Gracias a todas aquellas buenas personas, que se han cruzado en mi camino y desinteresadamente me han tendido su mano y transmitido su fuerza solo por creer en mi y en mi lucha. Gracias a la confianza. Gracias, Gracias, Mil gracias!
Habéis sido mi luz en tiempos oscuros. Gracias. Y recordad:


"El amor de una madre, es el combustible que hace que un ser humano logre lo imposible". Te amo Alejandro... Te amo infinito.

A partir de ahora... Sueños de colores.